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클라우드 마시는 돼지

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효능 (25)
진생베리 효능 알고 먹자~

진생베리 효능 안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 진생베리 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 진생베리 효능 ◆간기능 개선에 좋다◆ 진생베리는 해독작용으로 간기능을 개선하고 독소와 불순물을 배출해 줍니다진생베리는 간에 쌓여있는 지방을 분해시키는데 도움을 주고 지방간 등의 간질활을 예방하는데 도움을 줍니다. ◆뇌기능 개선에 좋다◆ 진생베리는 뇌기능을 활성화 하는데 도움을 주고 기억력과 집중력 인지능력 등의 뇌기능 개선에 도움을 줍니다.그리고 뇌기능 향상을 통해서 우울증의 예방하고 피로회복에도 도움을 줍니다. ◆혈관 건강에 좋다◆ 진생베리에는 혈관에 좋은 사포닌이 함유되어 있어 콜레스테롤을 배출하는데 좋은 효능이 있고 혈액순환을 좋게하여 혈관건강에 좋습니다. ◆변비와 비만 예방◆ ..

효능 2019. 2. 25. 15:57
도토리묵 효능 알고 먹자~

도토리묵 효능 안녕하세요. 아기호랑이입니다. 오늘은 건강에 좋은 도토리묵 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 도토리묵 효능 도토리묵 효능 ◆부인병완화에 좋다◆ 도토리는 따뜻한 성질을 가지고 있어 여성분들이 도토리묵을자주 먹으면 좋습니다. 냉한 여성분들에게 자주 나타나는 생리통이나 냉증에 좋은 효과가 있습니다. ◆지혈작용에 좋다◆ 도토리묵이 피를 멈추게 하는 지혈작용에 그 효능이 탁월합니다 코피가 자주 나시는 분은 도토리묵을 자주 드시면 지혈효과에좋습니다. 도토리묵 효능 ◆화상치료에 좋다◆ 화상을 입었을 때 도토리를 가루로 내어 화상을 입은 부위에골고루 발라주면 화상으로 인한 통증을 완화시켜 줄 뿐만아니라상처치료에도 좋습니다 ◆다이어트에 좋다◆ 도토리묵을 다이어트에 활용하시는 분들도 도토리묵은 칼로리가 ..

효능 2019. 2. 25. 00:01
굴 효능 알고먹자~

굴 효능 안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 굴 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 굴 효능 굴 효능 ◆면역력 강화에 좋다◆ 굴에는 핵산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역세포인NK세포를 활성화시켜 주어서 면역력을 개선하고 암의 증식과재발을 억제해주는 작용을 합니다. ◆피부미용에 좋다◆ 굴에 풍부하게 함유되어 있는 비타민, 무기질 그중에서도 요오드 성분이함유되어 있어 실제로 굴 추출물은 미백효과를 내는 화장품의 원료로도 사용되고 있다고 합니다. 굴 효능 ◆타우린 풍부하다◆ 굴에는 박카스의 주원료로도 잘 알려진 타우린 풍부하게 함유되어 있어타우린은 뇌 기능을 활성화하여 인지기능을 향상시키는 효능이 있고콜레스테롤 수치개선, 간기능개선, 피로해소에도 좋습니다. ◆숙취해소에 좋다◆ 굴..

효능 2019. 2. 24. 03:10
멍게 효능 알고 먹자~

멍게 효능 안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 멍게 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 멍게 효능 멍게 효능 ◆변비 개선에 좋다◆ 멍게에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 위장 운동을활발하게 하고 숙변을 제거하고 배변을 원활하게 만들어주기때문에 변비 치료에 좋습니다. ◆탈모 예방에 좋다◆ 멍게의 붉은색 껍질에는 콘드로이틴 황산이라는 성분이 들어있어모발이 성장하는 것을 도와주기 때문에 이를 이용한 샴푸로머리를 감게되면 탈모를 예방할 수 있습니다. 멍게 효능 ◆노화방지에 좋다◆ 멍게에 들어있는 타우린 성분은 콜레스테롤 수치 저하 이외에도체내의 활성산소를 제거해서 노화를 방지해주고 피부를 맑고 투명하게 만들어줘서 노화방지에 좋습니다. ◆정력 향상에 좋다◆ 멍게를 꾸준히 먹으면 우리 ..

효능 2019. 2. 24. 02:59
장어 효능 알고 먹자~

장어 효능 안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 장어 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 장어 효능 장어 효능 ◆두뇌 발달에 좋다◆ 장어에는 필수지방산인 DHA와 EPA 등 뇌건강에 좋은 성분이풍부하게 들어 있어, 뇌 기능을 활성화 시켜주고 기억력 향상과두뇌 발달에 좋습니다. ◆혈관에 좋다◆ 장어에 함유된 뮤신, 오메가-3 불포화지방산, 아르기닌이 혈관을 확장하거나 혈관의 노폐물을 제거하여 혈액순환을 원활하게 해주는것으로 알려져 있습니다. 장어 효능 ◆뼈건강에 좋다◆ 장어에 함유되어 있는 콘드로이틴은 관절 및 연골 건강에 좋고관절염의 통증을 완화하는 기능성 성분으로 알려져 있습니다. ◆피부미용에 좋다◆ 장어의 콘트로이틴 성분은 피부의 수분과 영양분을 축적해주는작용을 하기 때문에 ..

효능 2019. 2. 24. 02:23
무청 시래기 효능 알고 먹자~

무청 시래기 효능 안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 무청 시래기 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 무청 시래기 효능 무청 시래기 효능 ◆항산화에 좋다◆ 무청 시래기에는 베타카로틴같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어있어서 꾸준히 먹으면 활성산소로 인한 각종 질병과 세포의 산화 및 노화를예방하는 데에 많은 도움이 됩니다. ◆식이섬유가 풍부하다◆ 무청 시래기에는 식이섬유가 풍부하다고 합니다. 충분한 식이섬유 섭취는내장질환 예방, 변비해소 등에 많은 도움이 되고 콜레스테롤 흡수를 억제하고 혈당을 조절하는 데에도 좋습니다. 무청 시래기 효능 ◆눈건강에 좋다◆ 무청 시래기에는 비타민A가 풍부하게 들어있다고 합니다. 비타민A가 눈의 망막에서 빛을 감지하는 로돕신의 생성에 도움을주는 역할..

효능 2019. 2. 24. 02:13
오이 효능 알고 먹자~

오이 효능 반갑습니다. 아기호랑이입니다. 오늘은 건강에 좋은 오이 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오이 효능 오이 효능 ◆노폐물 배출에 좋다◆ 오이는 수분 함량이 높고 오이에 함유된 이소퀘르시트린은 이뇨작용을활발하게 하여서 오이를 꾸준하게 섭취하면 인체의 노폐물을 배출하는효과가 있습니다. ◆탈모예방에 좋다◆ 오이껍질에는 이산화규소 성분이 함유되어있어 섭취된 음식물의 미네랄과비타민이 더욱 흡수가 잘되고 머리카락이 자라는데 도움을 주기 때문에 탈모 예방에 좋습니다 오이 효능 ◆항암작용에 좋다◆ 오이에는 항암작용을 하는 베타카로틴과 암세포의 증식을막아주는 알카로이드 성분 함유되어 있습니다.특히 쓴맛을 내는 오이의 꼭지 부분에 함유된 쿠쿠르비타신이라는물질을 강력한 항종양 작용을 합니다 ◆피부미용에 좋다◆ ..

효능 2019. 2. 23. 18:32
한라봉 효능 알고 먹자~

한라봉 효능 반갑습니다. 아기호랑이입니다. 오늘은 건강에 좋은 한라봉 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 한라봉 효능 한라봉 효능 ◆뇌졸증과 천식에 좋다◆ 한라봉 속껍질에는 뇌졸중과 천식을 예방해주는 헤스페리딘이란성분이 들어있어 뇌졸증과 천식을 예방에 좋습니다. ◆항암효과에 좋다◆ 한라봉 겉껍질에는 항암작용을 관리해주는 리모넨 성분이풍부해서 항암효과에 좋습니다. 한라봉 효능 ◆피로회복과 감기예방에 좋다◆ 한라봉은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복에도좋고 한라봉을 자주 먹으면 감기예방에도 좋습니다 ◆동맥경화에 좋다◆ 한라봉 껍질에도 플라보노이드 성분인 나린진, 헤스페리딘이함유되어 있어 모세혈관에 대해 투과성 증가를 억제해주고동맥경화, 고혈압등 혈관계 질환에 치료 및 예방에 좋습니다. 한라봉 효능..

효능 2019. 2. 23. 18:00
냉이 효능 알고 먹자~

냉이 효능 반갑습니다. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 냉이 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 냉이 효능 냉이 효능 ◆이뇨작용에 좋다◆ 부종으로 인해 소변을 잘못보신다면 냉이를 섭취하시면 좋습니다냉이먹으면 이뇨작용에 좋은 효과가 있습니다 ◆소화촉진에 좋다◆ 냉이의 독특한 향이 소화액을 촉진시켜 소화에 도움이 됩니다.냉이의 그 독특한향이 위를 자극하여 소화를 도와준다니소화가 잘안되시는 분들은 냉이를 자주면 좋습니다. 냉이 효능 ◆숙취해소에 좋다◆ 냉이는 콜린성분을 함유하고 있어 간기능을 도와주고 간건강에도좋습니다. 냉이를 자주드시면 숙취해소에 좋습니다. ◆항암효과에 좋다◆ 냉이는 비타민 A가 많이 들어있어서 항암효과가 아주 좋습니다.냉이를 자주드시면 암예방에 좋은 효과를 볼 수 있습니다..

효능 2019. 2. 23. 17:18
매실액기스 효능 알고 먹자~

매실액기스 효능 반갑습니다. 클라우드 마시는 돼지입니다. 오늘은 건강에 좋은 매실액기스 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 매실액기스 효능 매실액기스 효능 ◆간기능 향상에 좋다◆ 매실에 들어있는 피부루산이라는 성분이 간기능을 향상에 좋습니다.술자리가 잦은신 분이나 더운 여름에 피곤함을 자주 느끼는 분이라면매실엑기스를 자주 챙겨 드시면 좋습니다. ◆식중독 예방에 좋다◆ 매실에 함유된 구연산 성분이 식중독을 발생시키는 황색포도상구균과함께 각종 부패균들에 대한 강력한 살균효과가 있어서 콜레라의 증식을 억제하고 식중독 예방에도 좋습니다. 매실액기스 효능 ◆소화불량에 좋다◆ 매실은 위액의 분비를 촉진하여 정상화시키는 효능을 있는데이로인해 위산과다나 소화불량에도 도움이 됩니다. ◆피부미용에 좋다◆ 매실은 피부미용..

효능 2019. 2. 23. 16:36
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