클라우드 마시는 돼지

아침에 붓는 이유 반갑습니다. 클라우드 마시는 돼지입니다. 아침에 자고 일어났는데 얼굴이 부어있는 경우가 한번쯤은 있습니다. 음식을 먹지도 않았는데, 얼굴이 자주 붓는다면 혹여나 건강에 문제가 있는지 고민이 될 수 밖에 없는데요. 얼굴이 붓는 이유에는 매우 다양한 원인이 존재한다고 합니다. 그럼 지금부터 오늘은 아침에 붓는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 얼굴이 부어있다는 것은 신체의 수분이 많이 축적되어 있다는 이야기입니다. 여러가지 요인으로 인해서 피부의 안쪽에 수분이 평소보다 많이 머물러 있기 때문입니다. 피부안쪽에 수분이 많이 머물러 있기 때문에 부어보이는 것이라고 합니다. 이 요인은 여러가지가 있는데 대표적인 것이 나트륨이 많은 음식들 때문입니다. 잠을 자기 전에 나트륨이 많은 음식을 먹게..

혀로 알아보는 건강상태 안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다. 건강의 신호등이라고 알려져 있는 혀는 음식물을 분해하고 삼킬 수 있으며 정확한 발음을 하도록 도와줍니다. 또한 혀의 돌기는 음식의 맛을 보게 해주는 역할도 하는데요, 이렇게 많은 역할을 하는 혀는 몸 상태를 파악할 수 있는 거울이라고 볼 수 있기 때문에 유심히 관찰해 볼 필요가 있습니다. 오늘은 혀로 알아보는 건강상태에 대해서 알아보겠습니다. 혀는 유두라고 불리는 돌기로 이루어진 기관입니다. 유두에 있는 미뢰라는 조직을 통해서 맛을 느낄 뿐만 아니라 말을 하는데도 결정적인 역할을 하는 것이 바로 혀 인데요, 건강상태가 나빠지면 혀의 통증이나 색, 굳기 등을 통해서 이상신호를 보내게 된다고 합니다. 그래서 혀의 색이나 형태로도 건강 상태를 어..

청력 좋아지는 방법 안녕하세요. 클라우드입니다.요즘 길을 가다보면 귀에 이어폰을 꽂고 걸어가는 분들을 쉽게 볼 수 있습니다. 간혹 얼마나 소리를 크게 틀었는지 이어폰을 끼고 있지 않은 주위 사람들에게도 음악소리가 들리는 상황을 한번쯤은 겪어보셨을텐데요.청력에 문제가 되는 것은 바로 생활 속에서 우리가 즐기는 소음때문입니다. 청력 이상은 서서히 나타나기 때문에 작은 소리가 안 들리는 정도로 심각해져야 자각하고, 심할 경우 회복이 불가능한 상태에서 발견될 수 있어 주의가 필요한데요, 오늘은 평소 생활습관에서 할 수 있는 청력 좋아지는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 귓속에 있는 귓밥은 균이나 이물질 등이 귓속 내부로 침투하는 것을 막아주는 역할을 하는데 귓밥으로 인해 잘 들리지 않는다며 매일 제거하시는..