와송 효능 알아보자~

와송 효능

안녕하세요. 클라우드 마시는 돼지입니다.

오늘은 건강에 좋은 와송 효능에 대해서

알아보도록 하겠습니다.

와송 효능

◆피부미용에 좋다◆

와송은 우리몸의 독소와 노폐물을 배출해 주기 때문에 

피부미용에 좋습니다. 그리고 와송으로 즙을 만들어서

피부에 발라주면 미백효과 뿐만아니라 아토피에도 좋습니다.

 ◆변비개선에 좋다◆

와송은 심장과 대장 근육의 수축활동을 촉진해줍니다.

수축활동으로 인해 장운동을 활발하게 해주기 때문에

배변활동에 도움이 됩고 변비개선에 좋습니다.

◆해독작용에 좋다◆

와송에는 트리페르펜 성분을 함유하고 있어 체내에 쌓여 있는

노폐물과 독소를 우리 몸밖으로 배출해주기 때문에 해독작용에

도움을 줍니다.

 ◆혈관건강에 좋다◆

와송에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 있어

콜레스테롤 수치를 낮추어주고 혈관에 지방이 쌓이는 것을

막아줘서 혈관건강에 좋습니다.

와송 효능

이상 와송 효능에 대해서 몇가지 알아보았습니다.

그럼 남은시간도 좋은 하루보내세요^^